ଜିମ୍‌ରେ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ ହୋଇପାରେ ହୃଦଘାତ କାରଣ!

ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ପାଇଁ ଯୁବକଙ୍କଠୁ ନେଇ ବୟସ୍କଙ୍କ ଯାଏଁ ଜିମ୍‌କୁ ଦୌଡୁଛନ୍ତି। ଆଉ କିଛି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜିମ୍‌ ସ୍ବର୍ଗ ପରି।  ଜିମ୍‌ ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଲୋକମାନେ ନିଜକୁ ଫିଟ୍‌ ରଖିବା ପାଇଁ…

Continue Readingଜିମ୍‌ରେ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ ହୋଇପାରେ ହୃଦଘାତ କାରଣ!

ଲୁଣ ବ୍ୟବହାରରେ ସତର୍କ ରହନ୍ତୁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ

ଅନୁଗୁଳ: ଲୁଣକୁ କେବଳ ଆମ ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିନଥାଉ ବରଂ ଏହାର ଭଲ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପକାଇଥାଏ। ଲୁଣ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଜରୁରୀ କିନ୍ତୁ ଦରକାରରୁ ଅଧିକ ହେଲେ ତାହା ଆମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ…

Continue Readingଲୁଣ ବ୍ୟବହାରରେ ସତର୍କ ରହନ୍ତୁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ

ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ବ୍ଲାକ୍ କଫି ପିଇବା ଲାଭ ନା କ୍ଷତି

ଭୁବନେଶ୍ବର: ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବ୍ଲାକ୍ କଫି ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ୍ ଏବେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ବ୍ଲାକ୍ କଫି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଯଦି କଫିର ପରିମାଣ ସୀମିତ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ପିଉଥାନ୍ତି, ତେବେ ଏହା…

Continue Readingସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ବ୍ଲାକ୍ କଫି ପିଇବା ଲାଭ ନା କ୍ଷତି

ଅନୁଗୁଳରେ କ୍ରିଟିକାଲ୍ କେୟାର ବ୍ଲକ୍ ଓ ଶିଶୁ ଯତ୍ନ ବ୍ଲକ୍‌ର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି

ଅନୁଗୁଳ: ପିଏମପି ମେଡିକାଲ କଲେଜ, ତାଳଚେର, ଅନୁଗୁଳ ଖୋଲିବା ପରେ ଅନୁଗୁଳରେ ନୂତନ ଟ୍ରମା କେୟାର ବିଲ୍ଡିଂ ତିଆରି ସରିଛି। ଟ୍ରାନସଫର୍ମର ସଂଯୋଗରେ ବିଳମ୍ବ ହେତୁ ଟ୍ରମା କେୟାର ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ପାରୁନାହିଁ। ତେବେ ଅନୁଗୁଳରେ ଏକ କ୍ରିଟିକଲ୍ କେୟାର ୟୁନିଟର…

Continue Readingଅନୁଗୁଳରେ କ୍ରିଟିକାଲ୍ କେୟାର ବ୍ଲକ୍ ଓ ଶିଶୁ ଯତ୍ନ ବ୍ଲକ୍‌ର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି

ଆଜି ହେଉଛି ଶ୍ରାବଣ ମାସର ପ୍ରଥମ ସୋମବାର

ଅନୁଗୁଳ: ଆଜି ହେଉଛି ଶ୍ରାବଣ ମାସର ପ୍ରଥମ ସୋମବାର। କାଉଡ଼ିଆ ଆଜି ବିଭିନ୍ନ ଶୈବ ପୀଠରେ ଜଳ ଲାଗି କରିବେ।ସେଥିପାଇଁ ଚଳଚଞ୍ଚଳ ହୋଇ ଉଠିଛି ବିଭିନ୍ନ ଶୈବପୀଠ। ପୌରାଣିକ କଥା ଅନୁସାରେ, ସମୁଦ୍ର ମନ୍ଥନ ଏହି ଶ୍ରାବଣ ମାସରେ ହୋଇଥିଲା। ସମୁଦ୍ର…

Continue Readingଆଜି ହେଉଛି ଶ୍ରାବଣ ମାସର ପ୍ରଥମ ସୋମବାର

ଜିଲ୍ଲା ଖଣିଜ ପାଣ୍ଠିର ନାହିଁ ସ୍ବଚ୍ଛତା! ୱେବସାଇଟରେ ଅପଡେଟ ହେଉନି ତଥ୍ୟ, ଅଭିଯୋଗ ପରେ ବି ଅଧିକାରୀ ନିଦାବିଷ୍ଣୁ

ଅନୁଗୁଳ: ସରକାରୀ କାମରେ ନାହିଁ ସ୍ବଚ୍ଛତା। ମାଳମାଳ ଦୁର୍ନୀତିର ଗନ୍ଧ। ଅନୁଗୁଳ ଜିଲ୍ଲା ଖଣିଜ ପାଣ୍ଠି ଟ୍ରଷ୍ଟ ବିରୋଧରେ ଆସିଛି ସେହିଭଳି ଅଭିଯୋଗ, ଯାହା ଅଧିକାରୀଙ୍କ ଅଡୁଆ ବଢ଼ାଇଛି। ସୂଚନାନୁଯାୟୀ, ଅନୁଗୁଳରେ ଲୋକଙ୍କ ହିତ ପାଇଁ ଲାଗୁ ହୋଇଥିଲା ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଖଣିଜ…

Continue Readingଜିଲ୍ଲା ଖଣିଜ ପାଣ୍ଠିର ନାହିଁ ସ୍ବଚ୍ଛତା! ୱେବସାଇଟରେ ଅପଡେଟ ହେଉନି ତଥ୍ୟ, ଅଭିଯୋଗ ପରେ ବି ଅଧିକାରୀ ନିଦାବିଷ୍ଣୁ

ବିବାହ ତାରିଖରୁ ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କଟିବ ବୈବାହିକ ଜୀବନ….

ବିବାହ ପରେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହିଥାନ୍ତି, ଜୀବନସାଥୀ ସହିତ ତାଙ୍କ ସମୟ କିଭଳି ଅତିବାହିତ ହେବ। ତେବେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଅଙ୍କ ଜ୍ୟୋତିଷରେ ଥିବା ବିଶ୍ବାସ କରାଯାଏ। ଅଙ୍କ ଜ୍ୟୋତିଷ ଅନୁସାରେ, କୌଣସି ଜାତକର ବୈବାହିକ ଜୀବନର ସିଧା ସମ୍ବନ୍ଧ…

Continue Readingବିବାହ ତାରିଖରୁ ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କଟିବ ବୈବାହିକ ଜୀବନ….

ଜାଣନ୍ତୁ ଜାମୁକୋଳି ଖାଇବା କେତେ ଫଳପ୍ରଦ

ଅନୁଗୁଳ: ଏହି ଦିନେ ଅର୍ଥାତ ବର୍ଷାଦିନ ଆସିବା ସହ ଜାମୁକୋଳି ଗାଁ ଗହଳିରେ ଭରପୁର ପରିମାଣର ମିଳିଥାଏ I ଏହି କୋଳିରେ ଥିବା ଘୋଷଣ ତତ୍ତ୍ଵ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ହିତକାର । ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ, ଏହାକୁ ଅନେକ ରୋଗର ମହୌଷଧି…

Continue Readingଜାଣନ୍ତୁ ଜାମୁକୋଳି ଖାଇବା କେତେ ଫଳପ୍ରଦ

ଫେସବୁକ୍ ଯୋଗୁଁ ୨୯ ବର୍ଷ ପରେ ମା’ ଫେରିପାଇଲା ତାର ହଜିଲା ପୁଅ; ସାହି ପଡ଼ିଶାରେ ଉତ୍ସବର ମାହୋଲ

ଅନୁଗୁଳ: ଜୁନ ୩ ତାରିଖ ଅନୁଗୁଳ ରେଳ ଷ୍ଟେସନରେ ବଅଁରପାଳ ବ୍ଲକ କୁକୁଡ଼ାଙ୍କ ପଞ୍ଚାୟତ ରଙ୍କାସିଂହା ଗାଁର ଗୋଟିଏ ପରିବାରର ସମସ୍ତ ସଦସ୍ୟ ଏବଂ ସାହି ପଡ଼ିଶାର ଲୋକ ମିଶି ପ୍ରାୟ ୨୦ ଜଣ ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି ଏକ ଟ୍ରେନକୁ। ସମସ୍ତଙ୍କ…

Continue Readingଫେସବୁକ୍ ଯୋଗୁଁ ୨୯ ବର୍ଷ ପରେ ମା’ ଫେରିପାଇଲା ତାର ହଜିଲା ପୁଅ; ସାହି ପଡ଼ିଶାରେ ଉତ୍ସବର ମାହୋଲ

ବିଶ୍ଵ ରକ୍ତଦାତା ଦିବସ: ସଂଗ୍ରହ ଯେତିକି ବ୍ୟବହାର ସେତିକି

ଅନୁଗୁଳ: ଜୁନ ୧୪ ତାରିଖକୁ ବିଶ୍ଵ ରକ୍ତଦାତା ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ଦିନ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଅଷ୍ଟ୍ରୀୟ ବାୟୋଲୋଜିଷ୍ଟ ତଥା ଡାକ୍ତର କାର୍ଲ ଲ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟେନର ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲେ। ସେ ମଧ୍ୟ ଏବିଓ ରକ୍ତ ଗ୍ରୁପ ସିଷ୍ଟମର ଉଦ୍ଭାବକ। ଏହି ଦିନ…

Continue Readingବିଶ୍ଵ ରକ୍ତଦାତା ଦିବସ: ସଂଗ୍ରହ ଯେତିକି ବ୍ୟବହାର ସେତିକି